На примере красочных наглядных плакатов и листовок дети познакомятся с основными понятиями и принципами здорового питания.
Узнают про микроэлементы: витаминах А, группы В, С, Д, Е и минералах кальции, железе, соли; о макроэлементах: белках и жирах, а также о понятии калорийности и энергетическом балансе. Увидят рекомендации о продуктах, необходимых организму для здорового питания и полноценного развития, а также правильном режиме питания, соблюдении водного баланса и двигательной активности.
